Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst verloren zu haben? Gibt es in deinem Leben Überforderung, Erschöpfung, Ängste, Anzeichen von Burnout, Konflikte oder Freudlosigkeit? Dann kann Coaching dir helfen, wieder klar zu sehen, wer du wirklich bist – was du brauchst – und wie du in die Umsetzung kommst.

Coaching hilft dir zum Beispiel, wenn …

•  du wieder zurück in deine volle Kraft kommen und mehr Lebensfreude spüren möchtest. 
•  eine (private oder berufliche) Entscheidung oder Veränderung ansteht, für die du Klarheit und Entschlossenheit brauchst

• deine Beziehungen liebevoller und bestärkender werden sollen.

• du mehr Ruhe und Gelassenheit spüren willst oder dir eine bessere Work-Life-Balance wünschst.

• du dein inneres Potenzial ausschöpfen und dich selbst in neuem Licht sehen möchtest.

Im Coaching findest du mit Leichtigkeit und in wertschätzender Atmosphäre neue Sichtweisen, die dich voranbringen. Du lässt negative Glaubenssätze los, steigst aus Stress und Verpflichtungen aus und gehst wieder kraftvoll vorwärts.

Nutze mein ganzheitliches Coaching als eine Abkürzung, um schon in kurzer Zeit mehr Lebensqualität zu spüren. 

"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit.

Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es.“

(Zen Buddhismus)

Warum „ganzheitliches“ Coaching?

Ganzheitliches Coaching bedeutet, dass wir dein Thema nicht nur mit dem Kopf untersuchen, sondern auch dein Gefühl und sogar deinen Körper mit einbeziehen. Alles, was hochkommt, darf sein, und alles, was du mitbringst, ist wichtig. So bringst du in der gemeinsamen Arbeit mit mir Körper, Geist und Seele in Einklang, während ich mich in dich einfühle und dich auf Augenhöhe wertschätzend begleite. 

Im ganzheitlichen Coaching entdeckst du Lösungen, die für DICH passen, die in DEINER individuellen Situation möglich sind, die DU umsetzen kannst – und die dich trotzdem glücklicher, entspannter und selbstwirksamer machen. Nur so – wenn sie aus dir selbst kommt – kann deine Veränderung wirklich nachhaltig sein.

Wie funktioniert das?

Schneller, nachhaltiger und vor allem freudvoller, als du jetzt vielleicht denkst. Ich verstehe, dass du mit einem Problem zu mir kommst, und du bekommst den Raum, darüber zu sprechen und es zu betrachten. Doch vor allem schauen wir gemeinsam auf das, was du an Ressourcen in dir trägst – was du nutzen kannst, um vorwärts zu kommen. Es geht um dich im HIER und JETZT. Um sofort umsetzbare Schritte, die dich in kürzester Zeit zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und Lebenslust bringen.

Wie eine Sitzung abläuft? Kann ich dir nie genau im Voraus sagen. Denn ich habe in zahlreichen Aus- und Weiterbildungen und auch aus meiner eigenen 10-jährigen Erfahrung unzählige Werkzeuge in meinem Methodenkoffer zusammengetragen. Aus diesen wähle ich immer genau das, was dich im Moment weiterbringt. 

Du wünschst dir mehr Verbundenheit mit dir selbst? Du brauchst Klarheit, und zwar jetzt? Du möchtest den Sinn deines Lebens erforschen und dir große Ziele setzen? Alte Glaubenssätze loslassen und neue Träume leben? All das und viel mehr ist möglich. Mach dir selbst das Geschenk des Coachings und entdecke das Abenteuer, dir selbst zu begegnen!

Teilnehmer-Stimmen: 

"....ich bin überwältigt, und ahnte zuvor nicht, was dieses Malen bzw. Coaching alles bewirken kann. Es geht wirklich nicht um ein 'schönes Bild', sondern dass man sich einfach mal fallen lassen und ganz losgelöst drauf los malen kann.

Ich bin wieder zu meinen Gefühlen gekommen, konnte wieder spüren, was viele Jahre nicht mehr möglich war.

Ich bin von Herzen dankbar!"

weitere Stimmen.....

Für C.G. Jung stand die Kreativität im Zentrum. Sie wird als Kraft angesehen,

welche das Individuum zu seiner Entfaltung treibt

Terminvereinbarungen:

Tel. 07133-20 59 89 oder über das Kontaktformular 

Die Beratungen/ Coachings ersetzen keinen Arztbesuch bzw. Besuch beim Psychotherapeuten.  Die meisten Krankenkassen übernehmen die Kosten leider nicht, dennoch ist es empfehlenswert, bei der zuständigen Krankenkasse nachzufragen. Auf Empfehlung des behandelnden Arztes oder Psychotherapeuten kann ein großer Teil der Kosten übernommen. Private Krankenkassen können die Kosten anteilig oder ganz übernehmen.